Las Flores de Bach: Una Introducción
¿Qué son las Flores de Bach?
Las Flores de Bach son un sistema terapéutico natural compuesto por 38 esencias florales desarrollado por el médico británico Edward Bach entre 1930 y 1935. Este método se basa en la idea de que las enfermedades físicas tienen su origen en desequilibrios emocionales, y que al corregirlos, se puede mejorar el bienestar general del individuo.
Cada esencia floral está asociada con un estado emocional específico, como el miedo, la tristeza o la ira. Su propósito es actuar sobre los planos emocional, mental, físico y espiritual del ser humano para restaurar el equilibrio interno.
Método de Preparación
Las esencias se obtienen mediante un proceso de exposición al sol o ebullición, donde las flores transfieren su «energía» al agua. Posteriormente, esta solución se mezcla con brandy para su conservación. Los defensores afirman que estas esencias contienen propiedades vibracionales que influyen positivamente en las emociones.
Historia y Filosofía
Edward Bach y su Visión
Edward Bach (1886-1936), médico y homeópata británico, desarrolló este sistema tras observar que las emociones negativas podían desencadenar enfermedades físicas. Según su filosofía, la salud óptima se logra cuando hay armonía entre la mente y el cuerpo. Identificó 38 flores que asociaba con diferentes emociones negativas y creó este sistema para tratar los desequilibrios emocionales.
Bach creía que cada persona debía ser tratada de forma individual, considerando sus emociones y personalidad más allá de los síntomas físicos.
Aplicaciones y Usos de las Flores de Bach
Gestión Emocional
Las Flores de Bach se utilizan principalmente para abordar problemas emocionales como:
- Estrés y ansiedad.
- Miedos (conocidos o inconscientes).
- Tristeza o depresión.
- Ira o resentimiento.
- Falta de energía o motivación.
A continuación, algunos ejemplos de flores específicas y sus aplicaciones:
- Mimulus: Para miedos conocidos y timidez.
- Rock Rose: Para pánico extremo.
- Olive: Para agotamiento físico o mental.
- Holly: Para ira intensa o celos.
Modo de Administración
Las esencias suelen tomarse diluidas en agua, administrando 4 gotas entre 3 y 6 veces al día. No tienen contraindicaciones conocidas y se consideran seguras para todas las edades.
Autor del curso
Carolina Gigena, especialista en Yoga, Reiki, Flores de Bach entre otras disciplinas espirituales y metafísicas
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